CARA MENGATASI CEMAS YANG BERLEBIHAN

Anda tau hipnoterapi dapat menghilangkan perasaan cemas berlebihan?Perasaan cemas yang berlebihan atau sering disebut anxiety disoder atau juga GAD ini sepanjang pengalaman saya sebagai hipnoterapis adalah yang lumayan banyak saya jumpai. Banyak orang di Indonesia mengalami kecemasan yang berlebihan. Memang ini adalah gejala psikologis yang datangnya tiba tiba, sehingga seringkali orang yang mempunyai perasaan cemas berlebihan merasa aneh dengan dirinya, dari yang semula dia ramah, supel , nyaman dan berani bergaul dengan semua orang, mendadak tiba tiba sekarang berbalik 180° menjadi takut jika harus melakukan sesuatu sendirian, tidak nyaman ketika bertemu orang baru atau ketika dalam keramaian sekalipun. Tahapan pertama akan sangat menyiksa bagi orang yang mengalami rasa cemas ini, mereka didera perasaan sangat tidak nyaman, takut mati. Seiring dengan berjalannya waktu cemas ini akan berkurang walaupun belum hilang Biasanya penderita gangguan cemas berlebihan ini mempunyai gejala sebagai berikut: Merasa dirinya tidak nyaman jika sendirian Merasa sesak nafas dan jantung berdebar Jika bepergian selalu mencari Rumah Sakit atau UGD/ IGD terdekat Tidak nyaman, merasa panik ketika di tempat ramai Merasa tidak nyaman dan cemas ketika di kemacetan Merasa takut kambuh, nanti kalau pergi jauh kambuh gimana, nanti bagaimana kalau ini, kalau itu Ada rasa ketakutan tidak bisa bisa disembuhkan karena telah coba secara medis dan alternatif belum berhasil Timbul perasaanTakut mati, nanti kalau aku mati bagaimana anakku, suamiku, istriku dan lain lain Merasa tidak layak hidup di dunia ini, dll Itu adalah gejala umum yang terjadi. Apa penyebab dari kecemasan ini? Banyak faktor yang menyebakan kecemasan ini: perginya orang yang dikasihi, bisa orang tua atau kekasih ketakutan yang terpendam, tertekan dalam ketakutan selama berbulan bulan masalah financial, takut finansialnya ga cukup, takut tidak akan mendapatkan uang sebanyak yang dulu pernah dia dapat ketakutan akan masa depan, takut menjadi orang gagal hubungan dengan mertua atau ortu yang tidak baik hubungan dengan pasangan yang kurang harmonis dll Bagaimana mengatasi dan menghilangkan rasa cemas ini? www.hipnotishappy.blogspot.com Hal ini bisa diatasi dengan cara hipnoterapi. Masalah kecemasan adalah masalah yang kompleks dan banyak klien yang datang kepada saya dan mengatakan mereka telah di hipnoterapi oleh hipnoterapis lain tapi tidak ada efek di pertemuan pertama dan bahkan ke dua. Jawaban saya adalah hal itu mungkin saja terjadi. Saya sendiri secara pribadi minimal klien yang mau terapi hipnoterapi harus menjalani 4 kali terapi dan biasanya saya membutuhkan 4-7 kali sesi terapi. Bukan berarti terapinya tidak maksimal, tapi karena ini masalahnya kompleks. Ibaratnya kita sudah kena penyakit berat , seperti stroke , cancer dan sejenisnya. Dalam 1 atau 2 kali pengobatan tidak akan menunjukkan hasil yang maksimal. Sehingga biasanya saya mensyaratkan khusus kasus cemas, harus komitmen 4-7 kali, jika tidak mau, saya memilih tidak terapi. Karena biasanya tidak akan selesai dalam 1 atau 2 kali pertemuan dan bahkan kalau cemasnya sangat dalam , terapi pertama dan kedua tidak akan ada kemajuan sama sekali. Biasanya baru sesi ke 3 atau ke 4 terasa perubahannya. ada juga yang cemasnya hilang hanya dalam waktu 1 kali terapi saja, semuanya tergantung sebab musabab asal mula cemasnya, jadi akarnya dulu yang harus dibereskan. hubungi Hipnoterapis anda, Happy Pian, SH.,CH.,CHT.,IBH., 082376177299
Anda tau hipnoterapi dapat menghilangkan perasaan cemas berlebihan?Perasaan cemas yang berlebihan atau sering disebut anxiety disoder atau juga GAD  ini sepanjang pengalaman saya sebagai hipnoterapis adalah yang lumayan banyak saya jumpai. Banyak orang di Indonesia mengalami kecemasan yang berlebihan.
Memang ini adalah gejala psikologis yang datangnya tiba tiba, sehingga seringkali orang yang mempunyai perasaan cemas berlebihan merasa aneh dengan dirinya, dari yang semula dia
Baca selengkapnya »
Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label: , , , , ,

MANFAAT HIPNOTERAPI

Saya yakin Anda sudah tahu apa itu hipnosis dan mana yang bukan termasuk hipnosis. Sebagai Hipnotis dan Hipnoterapis, saya akan menunjukkan kepada Anda apa saja yang dapat dilakukan dengan hipnosis. Tidak akan ada manfaatnya jika Anda hanya mampu menghipnosis seseorang jika Anda tidak tahu apa yang dapat Anda lakukan ketika seseorang sudah terhipnosis. Apalagi jika yang terhipnosis itu adalah Anda sendiri. Banyak hal menakjubkan yang bisa hipnosis lakukan untuk hidup Anda. Setelah membaca artikel ini, Anda akan tahu manfaat dari hipnosis Hipnosis Alat Bantu Transformasi-diri Perlu diketahui bahwa semua keyakinan, perilaku dan perasaan Anda, yang tersimpan di alam bawah sadar menjadi rekaman pengalaman tentang realitas, baik yang menyenangkan atau yang tidak menyenangkan. Banyak orang, dengan berbagai cara dan metode berusaha mengubah keyakinan, perilaku dan perasaan yang tidak menyenangkan. Tetapi, usaha mereka sia-sia, atau jika pun bisa, hanya bersifat sementara. Ini terjadi karena Anda berusaha mengubahnya di level pikiran sadar dengan motivasi dan kemauan. Ketika motivasi dan kemauan Anda untuk berubah menurun, anda menemukan diri Anda kembali seperti dulu. Anda bisa mengingat pengalaman itu ? Anda kembali ke diri Anda yang dulu ketika kemauan dan motivasi Anda sedang turun atau rendah. Anda sering mengalaminya? Ya, untuk membuat perubahan-perubahan yang efekti dan permanen seperti yang Anda inginkan maka Anda perlu memasuki level pikiran bawah sadar. Jika Anda memasuki pikiran bawah sadar maka membuat perubahan yang Anda inginkan jauh lebih mudah dibandingkan jika Anda hanya menggunakan kekuatan motivasi di pikiran sadar yang sifatnya hanya sementara. Namun, bisa jadi sekarang Anda bertanya-tanya, “Bagaimana saya bisa masuk ke dalam pikiran bawah sadar saya untuk membuat perubahan?” Di sinilah hipnosis dan hipnoterapi menjadi jawaban pertanyaan Anda. Hipnosis merupakan jembatan yang menuju pikiran bawah sadar Anda. Dengan adanya jembatan ini membuat Anda bisa mengakses bagian-bagian pikiran Anda yang biasanya tidak bisa Anda akses. Dengan hipnosis dan hipnoterapi, Anda bisa mempelajari cara-cara baru dalam berpikir, merasa dan berperilaku di level pikiran bawah sadar. Betapa luar biasa, karena semua proses pembelajaran hanya terjadi di level pikiran bawah sadar! Apa saja yang hipnosis dan hipnoterapi bisa lakukan? 1. Hipnosis bisa Anda gunakan untuk mengontrol kesehatan Anda.??Penelitian membuktikan dengan melakukan hipnosis, Anda bisa menjadi lebih sehat. Ini terjadi karena di dalam kondisi hipnosis Anda sedang meningkatkan system kekebalan tubuh Anda. Banyak aspek kesehatan yang bisa Anda ubah dengan menggunakan hipnosis karena hipnosis merupakan akses atau jembatan ke pikiran bawah sadar, seperti: Detak jantung / denyut nadi Pernafasan Metabolisme tubuh Suhu tubuh Gula darah Pendarahan 2. Rasa sakit bisa dikelola dengan menggunakan terapi hipnosis atau hipnoterapi. Penggunaan hipnosis untuk mengelola rasa sakit sudah digunakan selama bertahun-tahun. Menurut penelitian, pada saat seseorang berada dalam kondisi hipnosis sinyal rasa sakit yang beasal dari respon otak menjadi berkurang. Dan hipnosis bisa mengendalikan rasa sakit psikologis yang biasanya membuat intens rasa sakit. Hipnosis banyak digunakan untuk mengelola rasa sakit dalam situasi: Melahirkan melalui Hypnobirthing. Kecelakaan berkendaraan (dalam kondisi darurat). 3. Mengendalikan rasa nyeri yang kronis. Saat menjalani operasi besar. Menghilangkan migrain atau sakit kepala Dalam pengobatan kanker. 3. Terapi hipnosis atau hipnoterapi bisa mengurangi berbagai keluhan atau gangguan kesehatan Penyakit psikosomatis sangatlah marak belakangan ini. Banyak orang merasa sakit tapi tidak ditemukan adanya penyakit di dalam dirinya. Ketika melakukan pemeriksaan fisik atau laboratorium tidak ditemukan adanya penyakit yang berarti. Terdengar familiar bagi Anda? Penyakit psikosomatis berasal dari ketidakseimbangan psikologis yang berdampak negatif pada kesehatan tubuh. Berbagai gangguan kesehatan yang bisa diatasi dengan terapi hipnosis atau hipnoterapi: Obesitas Impotensi Alergi Tekanan darah tinggi Anoreksia/bulimia Maag Insomnia Dan masih banyak lagi. 4. Terapi hipnosis atau hipnoterapi sangat efektif untuk menyembuhkan masalah emosional. Perasaan Anda sangat dipengaruhi oleh apa yang Anda percayai dan cara berpikir Anda. Dan apa yang Anda percayai sangat tergantung dari apa yang telah Anda alami dalam hidup. Pikiran bawah sadar menyimpan semua pengalaman dan emosi yang terjadi sepanjang kehidupan Anda. Banyak di antaranya adalah pengalaman dan emosi negatif. Terapi hipnosis atau hipnoterapi memungkinkan Anda membuang semua emosi negatif tersebut dan menggantinya dengan program kebahagiaan dan kesuksesan. Terapi hipnosis atau hipnoterapi sangat efektif mengatasi berbagai masalah emosional di bawah ini: Percaya diri yang rendah Kecemasan Stress Depresi Kemarahan Luka batin Perasaan bersalah Fobia 5. Terapi hipnosis atau hipnoterapi bisa membebaskan Anda dari kecanduan dan kebiasaan buruk. Hampir sebagian besar kecanduan dan kebiasaan buruk terjadi karena tidak seimbangnya emosi seseorang. Akarnya bisa saja berasal dari berbagai pengalaman hidup yang menyakitkan atau mengecewakan. Dan seperti yang ketahui semua masalah emosi tersimpan di pikiran bawah sadar. Begitu pula kebiasaan buruk dan emosi kecanduan terletak di pikiran bawah sadar. Sehingga untuk bisa melepasnya, Anda perlu memasuki pikiran bawah sadar Anda. Dan sepertinya itu merupakan bidangnya hipnosis. Terapi hipnosis atau hipnoterapi efektif untuk melepaskan kecanduan: Merokok Drugs atau obat-obatan terlarang Alcohol Seks atau pornografi atau masturbasi Games Internet Belanja Judi Dll Kebiasaan buruk yang bisa diatasi dengan terapi hipnosis atau hipnoterapi: Ngompol Menunda Berpikir negatif Menggigit kuku Mencuri/klepto Berbohong Dll 6. Terapi hipnosis atau hipnoterapi sangat efektif untuk meningkatkan kualitas hidup Anda. Setelah berbagai emosi negatif, kecanduan dan kebiasaan buruk Anda lepaskan – plus kesehatan Anda semakin meningkat – maka sekaranglah waktunya untuk diisi dengan berbagai program kebahagiaan dan kesuksesan. Ibarat sebuah gelas yang tadinya berisi air hitam – setelah airnya dibuang – barulah bisa diisi dengan air yang berkualitas baik. Program-program kebahagiaan dan kesuksesan baru bisa ditanamkan ke dalam pikiran bawah sadar anda setelah berbagai emosi, kebiasaan dan kecanduan dilepaskan. Apakah pernyataan ini membunyikan bel di kepala Anda tentang mengapa sugesti Anda tidak pernah berhasil? Kebanyakan orang langsung memasukkan sugesti kebahagiaan dan kesuksesan tanpa membuat blok-blok mental dari pikiran bawah sadar mereka. Pantas saja sugesti mereka tidak bekerja. Terapi hipnosis atau hipnoterapi efektif untuk memprogram ulang pikiran bawah sadar anda dalam hal: Motivasi untuk olah raga atau latihan Hubungan seks yang lebih baik Meningkatkan kesehatan Komunikasi Pandangan mental yang positif Meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri Kebahagiaan Kesuksesan Anda telah lebih memahami kedasyatan hipnosis dan hipnoterapi dalam mengubah kehidupan Anda menjadi kehidupan yang lebih baik dan luar biasa. Maka Anda sudah bisa menggunakan kedasyatan hipnosis dan hipnoterapi untuk kebahagiaan dan kesuksesan kehidupan Anda.
Saya yakin Anda sudah tahu apa itu hipnosis dan mana yang bukan termasuk hipnosis. Sebagai Hipnotis dan Hipnoterapis, saya akan menunjukkan kepada Anda apa saja yang dapat dilakukan dengan hipnosis.
Tidak akan ada manfaatnya jika Anda hanya mampu menghipnosis seseorang  jika Anda tidak tahu apa yang dapat Anda lakukan ketika seseorang sudah terhipnosis. Apalagi jika yang terhipnosis
itu adalah Anda sendiri. Banyak hal menakjubkan yang bisa
Baca selengkapnya »
Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label: , , , , ,

CARA MENGATASI KETAKUTAN YANG BERLEBIHAN

https://www.facebook.com/happy.pian?ref=hl
anda mengalami ketakutan yang sangat mengganggu hidup anda, itu tanda bahwa ketakutan telah menguasai anda dan bukan sebaliknya. Seperti yang dikatakan Ralph Waldo Emerson bahwa ketakutan mengalahkan banyak orang dibandingkan hal lainnya di dunia. Sudah saatnya sekarang anda mengatasi ketakutan anda dan bukan diperbudak oleh ketakutan itu sendiri. Anda perlu kembali mengambil hak anda untuk bisa kuat dan tenang.
Untuk mengatasi ketakutan anda , anda perlu tahu hal apa aja yang mengontrol dan menetukan kualitas hidup kita. Hal itu adalah:
Arti yang kita berikan kepada sesuatu hal dalam hidup ini, kepercayaan dan value yang anda buat sendiri.
Baca selengkapnya »
Diposting oleh di 1 komentar:
Label: , , , , ,

Apakah Hipnoterapi itu?


https://www.facebook.com/happy.pian?ref=hl
Hipnoterapi adalah suatu bentuk terapi pikiran dengan menggunakan hipnosis/hipnotis. Hipnotis/Hipnosis adalah membawa seseorang untuk memasuki kondisi relaksasi agar bisa masuk ke pikiran bawah sadar, untuk kemudian diberikan sugesti. Dalam hipnoterapi, ketika klien sudah memasuki kondisi relaksasi / somnambulism , baru dilakukan proses terapi.
Apakah Hipnoterapi sama dengan yang di TV dimana kita tidak sadar apa yang kita
Baca selengkapnya »
Diposting oleh di Tidak ada komentar:
Label: , , , , ,
Langganan: Postingan (Atom)